KESEHATAN MENTAL Archives - Laman 2 dari 2

Seminar bertema Art Therapy bersama narasumber Emiria Farahdina, S.Psi., alumni Fakultas Psikologi UIN Jakarta, pada Jumat (10/10/2025) (Foto: Dokumentasi PsyWellness 2025)

Menenun Rasa, Melukis Asa: PsyWellness 2025 dan Gerakan Peduli Mental Lewat Art Therapy

Berita Kampus|Oktober 13, 2025

Jurnalis TV, Jakarta – Dalam rangka memperingati World Mental Health Day 2025, Dewan Eksekutif Mahasiswa (DEMA) Fakultas Psikologi UIN Syarif Hidayatullah Jakarta

Apa itu gaya hidup mindful eating? (Dok. fresh.suakaonline.com)

Gaya Hidup Sehat

Gaya Hidup Sehat Dimulai dari Mindful Eating yang Penuh Manfaat

Lifestyle|Juni 12, 2025Juni 12, 2025

Jurnalis TV, Tangerang Selatan – Di antara banyaknya gaya hidup yang bermunculan, mindful eating menjadi salah satu yang dapat diterapkan dalam kehidupan

Fenomena quiet quitting. (Foto:parapuan.co)

Dunia Kerja

Fenomena Quiet Quitting: Perlawanan Halus atau Tanda Ketidakpuasan?

Lifestyle|Juni 9, 2025Juni 12, 2025

Jurnalis TV, Jakarta – Fenomena quiet quitting semakin ramai dibicarakan di dunia kerja. Istilah ini merujuk pada sikap karyawan yang hanya melakukan

Media Sosial

Media Sosial Kian Menekan, Second Account Jadi Pelarian Warganet

Lifestyle|Juni 7, 2025Juni 12, 2025

Jurnalis TV, Jakarta – Media sosial kini tak hanya menjadi wadah untuk berbagi informasi dan menjalin komunikasi, tetapi juga ruang di mana

Ilustrasi bermain media sosial hingga oversharing

Dampak Oversharing

Fenomena Oversharing di Media Sosial: Batas antara Ekspresi dan Privasi

Lifestyle|Mei 31, 2025Juni 12, 2025

Jurnalis TV, Tangerang Selatan – Media sosial telah mengubah cara kita berkomunikasi, mengekspresikan diri, dan membangun hubungan dengan orang lain. Dalam hitungan

Self Love

Self Love: Cara Mencintai Ciri Sendiri Agar Menjadi Lebih Baik

Lifestyle|Februari 26, 2025Juni 12, 2025

Jurnalis TV, Jakarta- Mencintai diri dimulai dengan menjaga tubuh tetap sehat, karena tubuh yang sehat membawa energi positif untuk beraktivitas. Berani mengambil

Ilustrasi wanita sedang termenung karena belum bisa menerima kekurangan dalam dirinya (Foto: Freepik)

Tips Percaya Diri

Jangan Biarkan Rasa Insecure Menguasai Hidupmu! Ini Solusinya

Lifestyle|Februari 17, 2025Juni 12, 2025

Jurnalis TV, Tangerang Selatan – Pernahkah kamu merasa tidak cukup baik? Atau merasa terjebak dalam perasaan bahwa kamu belum mencapai apa yang

Kesehatan Mental

5 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan

Kesehatan|Februari 11, 2025Juni 12, 2025

Jurnalis TV, Jakarta – Di dunia yang serba cepat ini, kita sering kali terjebak dalam rutinitas yang tak ada habisnya. Mulai dari

Media Sosial

Kebiasaan Scrolling: Dampak pada Otak dan Solusi Praktis untuk Menguranginya!

Lifestyle|Februari 11, 2025Juni 12, 2025

Jurnalis TV, Jakarta – Di era digital ini, scrolling di ponsel menjadi kebiasaan sehari-hari bagi banyak orang. Berbagai konten memenuhi ponsel yang

Media Sosial

Dampak Media Sosial terhadap Generasi Z: Antara Koneksi dan Kesehatan Mental

Kesehatan|Februari 7, 2025Juni 12, 2025

Jurnalis TV, Tangerang Selatan – Media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan Generasi Z. Instagram, YouTube, dan TikTok telah mengubah

Tag: KESEHATAN MENTAL